雨が続いてます。
天気予報を見る限り、今週はずっと雨。
入梅の「に」くらいの状況なのかしら。
気温の変化にも気を付けてオットさんの体調管理をしていこう。
湿度が高くなってくると体の冷えに気づきにくい。
冷えは腸の働きに大きく影響します。
しっかり足とお腹の保温をしましょうね。

昨日はたっぷり入った鰤のパックを塩焼きにしました。
血合いも入っていて、胃なしオットさんの鉄分補給にも良いかしら？
オットさん、大好きすぎて食べ過ぎてダウンです。
久しぶりに辛そうでした。
3時間ほど前期ダンピングに苦しみました。
大量に作るのは止めようと思いました。


さて、築地のもんぜき通りでこちらを買いました。

こちらのラーメン、大好きです。お店でしか食べられないと思っていました。
徒歩通勤でいつも前を通過します。ふと見ると生めんテイクアウトの張り紙。
即ゲットです。
朝イチで購入です。会社の冷蔵庫に保存して、持って帰りました。サイコーです。
オットも自宅でマイペースでゆっくり、量を加減しながら食べられるラーメンは有難いです。



こちらはというと。スパイスレシピを見ながらスリランカカレーを作ってみました。
ジャガイモ、大豆+オクラ、チキン　の3種類。
スパイシーで美味しかったです。
作る過程はまるで実験。


バスマティライスが無いので、これで。



私たちが暮らすエリアのワクチン接種、オット世代は今週末に接種券発送、予約開始とのこと。
ああ、色々心配はありますが。とにかくワクチンですね。
どうかどうか無事安全に完了しますように。

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