朝起きてまずリビングの窓を開けます。
開けたその手でそのまま窓を閉める日が続いてます。
朝4:30なのに。あまりにも暑すぎて。
今日で8月も最終日。まだしばらくは熱中症には注意が必要ですね。

前回、オットの循環器内科定期通院は「電話再診」に変更し、処方箋は自宅へ郵送して
いただきました。
次回の通院日は明日。前回できなかった検査一式、今回はやらねば。
近頃、目のショボショボも強烈になってきたそうで眼科でも診てもらおう。
白内障や緑内障が心配なお年頃になったオットです。

さて、相変わらず仕事はオットとともに週に3日程度出社。

夜風が涼しい日は歩いて帰るようにしてます。
毎日の通勤で歩いていた分、運動量が不足している気がします。


折角なので、あるいたらデパ地下へ寄ってアテを買ってます。

本当に外食しなくなりました。
コロナの心配がなくなったら行きたいお店はどこだろう。
オットと二人で新橋の贔屓の焼き鳥屋さんかな。スーパー三蜜。
持病複数のオット、絶賛警戒中です。




平日のアウトレット、人が少なく歩きやすい。
運動不足解消の散歩しに行ってきました。
特に何も買わず。アイスクリーム食べて帰ってきました。
とても美味しかったです。
オットは半分食べました。1個食べたら前期ダンピングになってしまう。
往復、道路はガラガラでした。


これから少しずつ秋めいてくるかな。
どうかオットが体調崩さず元気で過ごせますように。

コメント:0 | TrackBack:0