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2023.01.17 2023年!
今年も元気に迎えることができました。
穏やかで笑い多い一年になりますように。

2023年ですって?! ミレニアムだー、2000年問題だーって、ついこの間では。。。。。
あれから23年!
そして今年はオットさん古希です。数え年で満69歳を迎えます。
まだまだこれから!

さて、年末年始のカレンダーはがっかりのパターンでしたね。
我が家も仕事は30日が仕事納め、仕事始めは4日。もうちょっと休みたいというのが本音。。。

年末は母に頼まれてテクテクと銀座の博品館の裏手あたりまで会社から散歩がてら買い物へ。
銀座たちばな 銀座たちばな 食べログリンクはココです
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年末に親戚の家へ行くというので、「手土産にどう?」と聞くと、「6つ買ってきて!」とのこと。
こんなに並んでいるのは初めてでした。年末感あります!
ワタシの後ろにも長い行列ができました。
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ワタシはコチラのかりんとうをアテに一杯飲むのが好きです。
ポリポリ食べだすと止まりません。

今年も来客ナシのお正月。
10月ごろ、大みそかに届けてもらえるお節を注文して、大みそかはお煮しめだけ作りました。
三が日の朝はお雑煮でした。
オットは、お雑煮のお餅1つです。
少々心配なので、お餅は半分に切って焼きました。

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今年は、2人で食べるオードブル的なお重+銘々食べる縁起物が入ったお重 のお節にしました。
オットさんのチョイスです。

朝からお屠蘇で眠気が来るワタシ。
オットはこのお節を自分のタイミングで冷蔵庫から出したり、しまったりして少しずつ食べてました。
三が日、あっという間ではありましたが、やはりお正月の雰囲気は特別です。


年明け早々。
会社の近くに出店しているキッチンカー。以前から食べてみたかった。
今日こそ!
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お節に飽きたら。。。ですね。
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アボカドの種から芽が出ると聞き、半信半疑で育て始めました。
種の下半分程度を水に浸して2か月、ニョロッと根が出始めます。
それからの成長は驚きの速さ。
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「あぼ・1号」(向かって左) です。
今、2号を発芽させているところで、水に浸してから1カ月半経過しました。
まだ根は出てません。


さて、今年もスタートです。
どうかオットが体調を崩さず元気に楽しく過ごせる年でありますように。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。


昨年以上に時間経過が早く感じた1年。今年も12月を迎えました。
オットが大きく体調を崩すことなく過ごせた事が何より有難く、心穏やかに暮らした1年です。


11月から12月にかけての飲み食い散歩記録。
11月初旬は小河内ダムへ。平日休みが取れたので、渋滞を避けてドライブに出ました。
久しぶりに「奥多摩 水と緑のふれあい館」にあるカタクリの花でカツカレーを食べました。
オットは醤油ラーメンをオーダー。ワタシのカツカレーの味見をひと口。ラーメンは8割程度食べられました。
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そこから山梨県方面へ抜けて「道の駅こすげ」」へ。
偶然見つけて初めて立ち寄ってみました。いいです!お勧めです!
是非また来たみたいです。
小河内ダムでガッツリとカツカレーを食べたので、買い食いできませんでした。
チョット心残りです。
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毎年送っていただくありがたいヌーボー。
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そして、今年こそ見ごろに当たりますように!と、毎年楽しみな深大寺。
その年によって、見どころが変わるのも楽しみのひとつ。
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こちらも毎年恒例。
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「世界最大の臭い花」が。
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大き目のイベントは無いけど、チョコチョコと気分転換に連れ出してくれるオットさん。
来年はフェリーで九州へ行きたいと画策中です。


木更津のアウトレット内にあるパンダエクスプレス。
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ゆっくり食べたいオットにも嬉しい居心地。
のんびり食べることができるので好きなお店です。
食べた後もお腹が落ち着くまで休める雰囲気です。


12月も残すところあと半分。
楽しく穏やかに過ごしましょう。


胃を切った人 友の会 アルファ・クラブ
オットの胃全摘が決まった直後にオットに内緒で入会しました。
体験談を読む気分ではなかった術前のオット。
術後はWEB上で公開されているたくさんのブログなどを参考にし、励みにしました。
今でも毎月アルファ・クラブの会報誌が届くと隅々まで読みます。
胃を切った人 友の会 アルファ・クラブのページはコチラをクリック







どうか来年もオットが体調を崩さず元気で過ごせますように。


2022.11.14 秋の気配
10月の終わりに、久しぶりに宮ケ瀬ダムへ行きました。
オットは車の運転が趣味ですので、敢えて峠越えのような山道を走るのが楽しいようです。
ワタシは、くねった山道に弱く大抵車酔いします。
ですので、山道が続く場合は遠慮なく眠ることにしています。

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ワタシは吊り橋にも弱いですが、しっかり渡り切りました。
夜のライトアップは綺麗だろうなー。


ランチはとろろ蕎麦とダムカレーを注文。
オットはとろろ蕎麦をメインに、カレーは味見程度にしておきました。
前期ダンピングを警戒します。


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11月はじめ、ワタシの4回目のコロナワクチン接種。
副反応はこれまでで一番軽く、ほんの少しの腕の痛みと1週間程度続く倦怠感。
ただ、接種時の痛みは一番でした。
あまりの痛さに、思わず閉じた目の目尻から涙が滲みました。。。



ワクチン接種から数日待って、コレです。
ランチなので、一本をオットと半分こです。
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スパイスで元気の充電です。
バスマティライスは糖質少な目なのか?
オットは前期ダンピングになりにくいです。
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スパイスはオットのお腹の調子も整えてくれるようです。
オットもワタシもスパイス好きです。



11月の第二週は伊豆高原。
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2人ともカレー南蛮。またカレーです。。。オットも完食しました。


何度も伊豆高原へは行っているものの、今回初の伊豆シャボテン公園へ!
オットの散歩コースにも最適でした。
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ハンサムなフクロウ君。


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人が通るので怯えている様子。
できるだけ遠くから見ました。写真はズーム機能で。


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サボテン、お見事!


雲一つない秋晴れの空の下、テラス席で気持ちのいいランチでした。
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入り口で撮影してくださった写真を記念に!
「ハイ、チーズ!」ではなく、「チンパンジ~♪」でした。
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伊豆シャボテン公園のアイドル、カピパラさんも可愛かったです。
ポカポカ日向で眠ってました。
チョット触ってみました。感触は「シュロたわし」でした。

季節柄、コロナの感染者数も少しずつ増えてきてるので、旅行はまた来年かな?

年末に向けて、体調崩さず、体力付けて頑張りましょう。



胃を切った人 友の会 アルファ・クラブ
オットの胃全摘が決まった直後にオットに内緒で入会しました。
体験談を読む気分ではなかった術前のオット。
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どうかどうかどうか。何とかどうかオットが体調を崩さず元気で過ごせますように。

2022.10.06 遅い夏休み
ここ数年、夏の終わりごろを狙って軽井沢へ行く。
一昨年より昨年、昨年より今年と賑わいが戻ってきていると感じた。
いつものように車に色々積んでひとっ走り。
日曜日の出発、道路は快適でした。

到着してから2日ほどオットの体調が本調子ではなかった。
丁度、台風が去ったばかりで気圧の関係が大です。
折角だもの、宿でのんびりしたっていいんじゃない?
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宿泊は4日の予定、前半はのんびり過ごしました。
宿はいつも利用するキッチン付きのところです。


到着翌日は、アウトレットへ繰り出したけど、やっぱり調子が悪くて。
昼食を調達して早々に宿に戻りました。
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ソースカツ丼をテイクアウトしました。
ヒレとロースをシェアしましょう。
当然なのですが食べきれなかった。
食べられた量は二人で1人前。
残りは夜のアテということで。

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まずはともあれ、白トリュフの塩パンを朝食用にGET。

自宅最寄り店舗2店舗とも、購入には1時間並ばなければなりません。
コチラの軽井沢店では、なんとお一人様6個まで購入可能です。
それはもう、買うしかないでしょう!
オット、何故かこのパンはダンピング来ないんです。
そうそう、笑い話があります。
胃全摘後半年経った頃だったかな?
当然、外食なんて全然できない頃です。
ヨレヨレの体をいたわりつつ、ゼリー飲料をいくつも持って飛行機で九州へ。
知人の結婚披露宴にご招待されまして、そこで頂いたフィレステーキが
まあそれは素晴らしいお肉でして。
オット、一切れ完食できたんです。
で、「あら、上等なお肉は大丈夫なんだわね」と笑った覚えがあります。
素材(食材、調味料など)も消化に少なからず影響があるんだな、と思うことが度々あります。
ということで、こちらのパンの素材は安心できるものだと思っておりましてファンなのです。

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2人で天ぷらそばです。
できれば、「とろろ蕎麦(温)」がオットは嬉しいのですが、無かったので。
オットは天ぷら1/3。お蕎麦は完食できました。
オットが残した天ぷらはワタシが美味しくいただきました。

最終日は軽井沢から松本までドライブ。
キャベツ畑を横目に山道を走るのは清々しい気分になります。

松本城へ行きました。
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流石、国宝。圧巻です。
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写真はワタシが頂いた鳥南蛮蕎麦。
美味しかったー!
オットはとろろ蕎麦(温)です。完食できました。


そろそろ季節の変わり目。
少しずつ気温が下がって過ごしやすい時期がやってきます。
元気に楽しく秋を満喫しましょう!




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オットの胃全摘が決まった直後にオットに内緒で入会しました。
体験談を読む気分ではなかった術前のオット。
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どうかどうかどうか、オットが体調を崩さず元気で過ごせますように。
朝晩の空気がだいぶ変わってきました。
朝起きて、窓を開けるとヒンヤリした風が部屋の中を抜けます。

一昨日の事。
久しぶりにオット、前期&後期ダンピングが来ました。
原因は、お団子の食べ過ぎ。。。です。

3キロのダンベルを買って、筋トレを始めたオット。
定期通院の際、ドクターから「胃ナシ」「高齢者」等に起因する糖尿病の発病を
防ぐため少しずつ筋肉を付けましょう!と言われて一念発起。

「私は家事をバタバタ、オットはスマホかテレビと睨めっこ」の自宅での日常が一変しました。
カラダを動かすと気分も体調も良いのだ、というワタシの持論を身をもって体感してくれたオット。
イイ調子です。以前より寝つきも良く、筋力もUPしてきたみたい。
これから先も筋力を低下させない、がオットの筋トレの第一目標です。
そんなこんなで調子が良かったので、お団子を食べ過ぎました。
小さなヨモギ団子の中に粒あんが入ったお団子。それにキナコをかけて。
美味しいもんね。食べ過ぎちゃうよね。


さてさて。前回の投稿から、コロナの感染者数の増加が止まらない状況だったたためイベントは特に無しでした。
新しくスマホに保存された写真も増えていませんでした。
外食も無しです。
当然息抜きしたくなります。ワタシは軽い晩酌が今の気分転換かな。
それでも有難い。我が家は毎日オットが元気で、美味しくご飯が食べられればすべてOK。

最近のお弁当ローテーションに追加されたビビンパ弁当。
野菜のナムルは、長いまま飲み込まないように柔らかめです。
(腸閉塞対策)
お弁当のオットのライスはお寿司3カン分程度です。
20220912 (1)


作り置きで肉じゃが。
日曜日は各種作り置きを調理する日。
お弁当と晩ごはんで、作り置きがあっという間になくなる。
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昨晩はタコスにしましたよ。
トルティーヤは1/4にカットしてフライパンで温めました。
ワカモーレ(アボカドにおろし玉ねぎ)、カットトマトにタコミートにチーズ。
スライスオニオンとレタス、野菜タップリのサルサソース。
栄養満点です。
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オットはトルティーヤ1枚半、その後はトッピングだけをお皿でMIXして食べてました。

余ったトルティーヤは冷凍しておけて便利ですね。

月末は、本当の息抜きに行く予定です。
久しぶりの長野です。楽しむぞ!
体調整えて挑みましょうね。







どうかどうか、オットが体調を崩さず元気で過ごせますように。